Details
Komt u ook gezellig sporten in de beweegtuin.
Voor iedereen die vitaal ouder wil worden!
We starten met een warming-up op de stoel, trainen vervolgens de spieren, balans en het uithoudingsvermogen met en zonder de toestellen in de tuin. De toestellen in de tuin zijn ontworpen om te trainen op valpreventie.
Daarna doen we een sport en spel activiteit en sluiten af met een cooling-down en een kopje koffie of thee.
Wijk
Molenvliet, Kraaihoek, Middenpolder
Thema
Ontmoeten, Recreatie en ontspanning, Sport en beweging
Leeftijd
60 - 90
Over de organisator
Bewegen met coach Angelique
Mijn naam is Angelique Tubbing en ik werk alweer een aantal jaren in de gemeente Papendrecht.Ik geef al ruim 30 jaar sportles aan verschi......
Lees meer