Onze beweegcoach Rianne komt 2 keer in de week naar de verschillende woongroepen om een half uurtje te bewegen met elkaar.
We doen dit in de huiskamer, zo blijft de omgeving vertrouwd en is de stap om mee te doen kleiner. De zorgmedewerker zorgt ervoor dat de bewoners die het leuk vinden in een kring zitten en neemt ook deel aan het bewegen.
Bewegen is erg belangrijk! Zo verbeter je met bewegen het denkvermogen, onrust, passiviteit en het zorgt voor een betere doorbloeding.
Activiteiten die gedaan worden zijn bijvoorbeeld, ballontennis, zandzakjes werpen of arm en beenoefeningen.
Het beweegmoment zorgt voor een lach op het gezicht bij onze bewoners, een genietmomentje en prikkelt de zintuigen!
