In de afgelopen periode heeft de stuurgroep i.s.m. Lopen Stilstaan en lokale initiatiefnemers verschillende wandelgroepen opgezet. Vele mensen wandelen wekelijks een stukje en drinken naderhand een kopje koffie of thee. De vele wandelgroepen vraagt om een overzicht van de wandelgroepen in de gemeente.
Dagelijks wandelen verlaagt de bloeddruk en het cholesterolgehalte in het bloed. Daarnaast verbetert het de conditie van hart en bloedvaten. Wie veel wandelt, vergroot het vermogen van de longen om zuurstof op te nemen. Dagelijks wandelen verlaagt het risico op diabetes type 2 met maar liefst 58 procent!
Op deze pagina ziet u altijd de nieuwste versie van de huidige wandelgroepen.
