In het pand van Imagine-Float aan de Burgemeester Keijzerweg 20B (vlakbij de Karwei) komen steeds meer diensten samen op het gebied van ontspanning, wellness en gezondheid. Vanaf januari is daar Dru yoga aan toegevoegd. De groepslessen worden verzorgd door Yoga met Coby en vinden plaats op woensdagmorgen van 08:45 - 10:00 uur en vrijdagavond van 19:00 - 20:15 uur. Ook 1-op-1 lessen vinden hier plaats.
Dru yoga komt voort uit de hatha yoga en wordt wel omschreven als ‘Yoga van het Hart’. De verschillende reeksen die eigen zijn aan de Dru Yoga zijn gericht op het creëren van zowel fysieke als emotionele balans. Dit helpt je om meer ‘te landen’ in je hart en positiever in het leven te staan.
"De yogalessen van Coby zijn een fijne manier om tot rust te komen en meer balans te ervaren. Ze begeleidt de lessen met veel aandacht, wat helpt om spanning los te laten en energie weer te laten stromen. Elke les is een cadeautje. Een aanrader voor wie op zoek is naar een moment van rust en ontspanning."
Dru Yoga lessen omvatten meestal Energy Block Release (EBR) reeksen, houdingen, yogareeksen, ademhalingsoefeningen en elke les wordt afgesloten met een diepe ontspanning. De groep is klein, maximaal 8 deelnemers, waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht.
Er zijn nog enkele plekjes beschikbaar. Aanmelden voor een (proef)les? Mail naar of laat het Coby weten op 06-42216133. Meer weten? Kijk op www.yogametcoby.nl
