Blijf nieuwsgierig, Eet gezond en Beweeg regelmatig…
Onderzoek heeft aangetoond, dat door een gezonde(re) leefstijl tussen je 40ste en 75ste levensjaar, je 40% minder risico loopt op het krijgen van dementie. Nu wordt één op de vijf Nederlanders op enig moment in het leven getroffen door dementie. Doel van de campagne is dan ook inwoners bewust te maken van het verband tussen een (on)gezonde leefstijl en dementie.
De campagne 'We zijn zelf het medicijn' draait om drie leefstijladviezen:
- Blijf nieuwsgierig
- Eet gezond
- Beweeg regelmatig
In onderstaande nieuwsbrief resultaten van de campagne tot nu toe; een bijdrage van Irene Vaartmans van cVGZ; stille krachten en interessante artikelen uit de media.