Er wordt veel gesproken en gepubliceerd over gezonde voeding met name over het gebruik van suiker en koolhydraten. Het valt daarom ook niet mee om een verstandige keuze maken. Op deze avond leer je zelf te bepalen hoeveel suiker en koolhydraten je wilt eten. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het lezen van etiketten en is er tijd om recepten uit te wisselen.
Maandagavond 4 februari van 19.30-21.30 uur
Cursusgeld: € 17,50