Gemakkelijk bewegen begint bij Aquavitaal. Zo houdt u soepele spieren en brengt u uw conditie op peil. Alle spieren en gewrichten worden getraind. Tijdens Aqua Vitaal wordt de bloedsomloop gestimuleerd, de ademhaling geprikkeld en het komt uw uithoudingsvermogen ten goede. De lessen worden gegeven op maandag van 13.30 - 14.00 uur en donderdag van 11.00 - 11.30 uur. De kosten zijn € 4,55 per keer en deelnemen is geheel vrijblijvend.
Met name de maandag groep is rustig.