Team Sportservice organiseert, in opdracht van de gemeente Papendrecht, alweer de laatste Fit Test van dit kalenderjaar. Op 29 september wordt de raadszaal van het gemeentehuis omgetoverd zodat deelnemers zich kunnen laten testen op hun vitaliteit, fitheid en valrisico. Voorafgaand aan deze Fit Test spraken wij met een oud-deelneemster die erg positief terugkijkt op deze ervaring.
De oud-deelneemster sport wekelijks in de beweegtuin van Papendrecht. Hier hoorde zij van buurtsportcoach Angelique Tubbing over het bestaan van de Fit Test. De oud-deelneemster wist direct genoeg en zegt hierover; ''Ik heb me toen meteen opgegeven.''
De desbetreffende Fit Test vond plaats in de raadszaal van het gemeentehuis. ''De uitslag kon beter, en daardoor kwam ik in aanmerking voor de cursus In Balans. Dat wilde ik ook graag en ik heb daar uiteindelijk veel van geleerd; ik heb er geen spijt van.''
Volgens de oud-deelneemster heeft de cursus In Balans echt effect gehad. ''Je word je veel bewuster van hoe je staat, loopt en beweegt. Dat helpt om stevig en voorzichtig te staan. Ik merk dat in het dagelijks leven, bijvoorbeeld als ik boodschappen doe of een wandeling maak. Natuurlijk kun je altijd nog vallen, maar het bewustzijn maakt al een groot verschil.''
Omdat de Fit Test zo positief werd ervaren, besloot ze zich ook in te zetten als vrijwilliger bij de Fit Test; ''Ik vind het leuk om te helpen, zo ontmoet je mensen en doe je iets goeds voor de gemeenschap. Mijn man is inmiddels ook vrijwilliger geworden en gaat binnenkort starten met de cursus In Balans, daar ben ik erg blij mee.''
Haar boodschap is duidelijk: ''Ik raad het echt iedereen aan. Het is gezellig en je wordt er echt bewuster van hoe je je beweegt. Ik ben blij dat ik geweest ben!'' Geïnteresseerde 65-plussers kunnen zich aanmelden via de website van Team Sportservice Papendrecht of door contact op te nemen via
Samen in beweging voor gezonder leven
