Krav Maga is een Israelisch zelfverdedigingssysteem. Er worden geen wedstrijden in gehouden. Het gaat erom om vaardig te worden om jezelf of een ander te verdedigen. Dit op een zo effectieve wijze en zo min mogelijk schade en/of letsel bij de aanvaller.
Je mond is je beste wapen, maar als het niet anders kan dan op een vaardige en proportionele wijze.
Hoe doe je dat: Door wekelijks de trainingen te volgen en zo vaardig te worden op het juiste moment. Zie voor verdere informatie de website of kom voor een proefles en doe mee.